Γιατί να ξοδέψετε χρήματα για ακριβά καλλυντικά κατά της γήρανσης ή θεραπείες αναζωογόνησης που προσφέρουν τα σαλόνια ομορφιάς, όταν μπορείτε να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι δωρεάν; Ναι, φυσικά, οι διαδικασίες που κάνετε μόνοι σας στο σπίτι δεν μπορούν να επιφέρουν τόσο άμεσο αποτέλεσμα όσο το Botox, για παράδειγμα. Αυτό απαιτεί χρόνο, αλλά με τακτική χρήση, μπορείτε όχι μόνο να αναζωογονήσετε το δέρμα σας, αλλά και να του δώσετε μια όμορφη και υγιή λάμψη.
Η μη χειρουργική αναζωογόνηση του προσώπου θα πάρει πολύ χρόνο και προσπάθεια, θα χρειαστεί επίσης να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, να τρώτε σωστά και να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες που θα επιταχύνουν μόνο τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος.
Εάν αποφασίσετε να λάβετε σοβαρά αντιγηραντικές θεραπείες, ξεκινήστε με μια απλή: πίνετε ένα ποτήρι κρύο (κατά προτίμηση λιωμένο) νερό κάθε πρωί.
Αναζωογόνηση δέρματος: Από πού να ξεκινήσω;
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καθαρίσετε το σώμα από τοξίνες και τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί σε αυτό για πολλά χρόνια. Αυτό είναι πολύ σημαντικό: όλοι γνωρίζουν ότι αυτοί οι ρύποι επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του δέρματος, του δίνουν μια ανθυγιεινή κίτρινη απόχρωση και συμβάλλουν στην ταχεία γήρανσή του.
Όλες οι διαδικασίες αναζωογόνησης του προσώπου, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που εκτελούνται από ειδικούς σε σαλόνια ομορφιάς και ιατρικά κέντρα, δεν θα δώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα εάν το σώμα σας είναι μολυσμένο με τοξίνες. Και αν το αποτέλεσμα είναι, δεν θα διαρκέσει πολύ. Ως εκ τούτου, πριν ξεκινήσετε την αναζωογόνηση του προσώπου, θα πρέπει να καθαρίσετε το σώμα.
Είναι πολύ εύκολο να γίνει. Αρκεί να πίνετε ένα ποτήρι κρύο νερό κάθε πρωί με άδειο στομάχι. Για ποιο λόγο? Και τότε το πρωί τα νεφρά και τα έντερα σας αρχίζουν να απομακρύνουν ενεργά τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα. Ένα ζεστό ρόφημα, από την άλλη πλευρά, επιβραδύνει τη ζύμωση καθώς απορροφάται γρήγορα στα έντερα και εμποδίζει τη διαδικασία καθαρισμού.
Δεν είναι όλο το νερό κατάλληλο για τον καθαρισμό του σώματος, οπότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε λιωμένο νερό.
Ωστόσο, δεν συνιστάται να πίνετε ένα ποτό τη νύχτα, καθώς ακόμη και ένα ακίνδυνο ποτήρι νερό μπορεί να σας κάνει να ξυπνήσετε το πρωί με πρησμένο πρόσωπο και σακούλες κάτω από τα μάτια σας.
Εάν θέλετε να έχετε μια φυσική αναζωογόνηση του προσώπου, θα πρέπει να αναβάλλετε το πρωινό σας σε μεταγενέστερο χρόνο μετά την κατανάλωση κρύου νερού και να αντικαταστήσετε τα βαριά τρόφιμα με ελαφριά, όπως: Β. Λαχανικά, φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, φρεσκοστυμμένοι χυμοί επίσης ως σαλάτες, καρυκευμένα με φυσικό γιαούρτι ή χυμό λεμονιού. Συνιστάται επίσης να έχετε ένα ποτήρι κεφίρ με πρωινό. Ταυτόχρονα, δεν αξίζει να τρώτε ψωμί ή να χρησιμοποιείτε μαγιονέζα για να ντύσετε σαλάτες, καθώς αυτό θα επιβραδύνει μόνο τον καθαρισμό του σώματος. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να πίνετε νερό πριν από τα γεύματα, κατά τη διάρκεια των γευμάτων ή μετά τα γεύματα.
Στην αναζωογόνηση του προσώπου, το συνηθισμένο τσάι και ο καφές αντικαθίστανται επίσης με τσάι από βότανα, το οποίο πρέπει να παρασκευαστεί ανεξάρτητα σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή: αναμείξτε φύλλα βατόμουρου, τριαντάφυλλου και φράουλας σε ίσες αναλογίες και ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει για 20-30 λεπτά και πιείτε το τσάι από βότανα που προκύπτει ως τσάι. Μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη ή μέλι όπως σας αρέσει.
Επιπλέον, συνιστάται η χρήση άλλων φυτικών εγχυμάτων.
- Πάρτε 100 γραμμάρια κιμά του Αγίου Ιωάννη, την ίδια ποσότητα από μπουμπούκια χαμομηλιού, αθανασίας και σημύδας. Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα μπολ και πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ψιλοκομμένα βότανα. Ρίξτε και φιλτράρετε δύο ποτήρια βραστό νερό και, στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού στον στυμμένο ζωμό. Μέλι. Πίνετε πριν τον ύπνο. Και ζεστάνετε τον υπόλοιπο ζωμό σε υδατόλουτρο το πρωί, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. Μέλι και ποτό 20 λεπτά πριν το πρωινό.
- Συνιστάται επίσης να πίνετε αυτό το φάρμακο για 4 κουταλάκια του γλυκού τη νύχτα. Παρασκευάζεται ως εξής: πιέστε το χυμό από 10 σκελίδες σκόρδο και 10 λεμόνια, ανακατέψτε τα και προσθέστε μια κουταλιά μέλι στον χυμό που προκύπτει.
Εκτός όμως από τον εσωτερικό καθαρισμό του σώματος, η αναζωογόνηση στο σπίτι περιλαμβάνει επίσης τη χρήση μάσκας προσώπου, καθώς και το τρίψιμο του δέρματος με ειδικές λοσιόν.
Μια εξαιρετική λοσιόν προσώπου μπορεί να γίνει από φρέσκα και αποξηραμένα φύλλα μέντας.
Λοσιόν αναζωογόνησης δέρματος
Λοσιόν μαϊντανού
Για να αναζωογονήσετε αποτελεσματικά το πρόσωπο, είναι απαραίτητο να σκουπίζετε το δέρμα με λοσιόν μαϊντανού κάθε μέρα. Ο μαϊντανός είναι πλούσιος σε βιταμίνες και έχει ελαφρυντικό αποτέλεσμα, και η λοσιόν που παράγεται από αυτό σας επιτρέπει να δώσετε στο δέρμα μια φρέσκια και ξεκούραστη όψη. Παρασκευάζεται ως εξής: 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ψιλοκομμένο ξερό ή φρέσκο μαϊντανό χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και βράζεται σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, πρέπει να αφήσετε τη λοσιόν να βράσει για περίπου μία ώρα, στη συνέχεια να την στραγγίξετε και να προσθέσετε 50 ml ξηρού λευκού κρασιού.
Λοσιόν αγγουριού
Τα αγγούρια είναι από καιρό γνωστά για τις αντιγηραντικές τους ιδιότητες. Και για να αναζωογονήσετε το πρόσωπο στο σπίτι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φρέσκα απλά κόβοντας μερικές φέτες από ένα ολόκληρο λαχανικό και τρίβοντάς τα στο πρόσωπο ή φτιάχνοντας μια λοσιόν χρησιμοποιώντας την ακόλουθη συνταγή:
- τρίψτε τα αγγούρια μαζί με τη φλούδα σε ένα λεπτό τρίφτη και τοποθετήστε τα σε ένα ποτήρι.
- γεμίστε τα τριμμένα αγγούρια με βότκα.
- Αφήστε να σταθεί σε ένα ηλιόλουστο μέρος για 2 εβδομάδες.
- Φιλτράρουμε και σκουπίζουμε το πρόσωπο με λοσιόν κάθε μέρα.
Λοσιόν μέντας
Η αναζωογόνηση του προσώπου μπορεί επίσης να γίνει στο σπίτι χρησιμοποιώντας λοσιόν μέντας. Για να το προετοιμάσετε θα χρειαστείτε:
- ξηρό ψιλοκομμένο δυόσμο - 2 κουταλιές της σούπας. ΕΓΩ .?
- φρεσκοκομμένο δυόσμο - 5 ELich.?
- Βάμμα καλέντουλας - 2 κουταλιές της σούπας. ΕΓΩ .?
- Βορική αλκοόλη - 4 κουταλιές της σούπας.
- Επιτραπέζιο ξύδι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- Χυμός λεμονιού - 1 κουταλάκι του γλυκού
Πρώτα χρειάζεστε μέντα - τόσο φρέσκο όσο και αποξηραμένο - ρίξτε 0, 5 λίτρα βραστό νερό και βράστε σε υδατόλουτρο για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε τα πάντα καλά. Πρέπει να αφήσετε τη λοσιόν να βράσει για περίπου μία ημέρα, στη συνέχεια να την στραγγίξετε και να την χρησιμοποιείτε καθημερινά. Συνιστάται να το διατηρείτε σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.
Οι μάσκες με χυμό λεμονιού σφίγγουν τέλεια το δέρμα και το βοηθούν να αντισταθεί στη διαδικασία γήρανσης.
Μάσκες αναζωογόνησης προσώπου
Χωρίς την τακτική χρήση μάσκας, φυσικά δεν είναι δυνατή η αναζωογόνηση του δέρματος. Σύμφωνα με τις γυναίκες, οι πιο αποτελεσματικές μάσκες είναι η παραφίνη, το λεμόνι και η πατάτα. Πώς όμως τα προετοιμάζετε και τα χρησιμοποιείτε σωστά;
Μάσκα παραφίνης
Για να προετοιμάσετε τη μάσκα χρειάζεστε φυσικό κερί παραφίνης χωρίς πρόσθετα. Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Λιώνουμε σε υδατόλουτρο και αφήνουμε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Στη συνέχεια, λιπάνετε το δέρμα με μια λιπαρή κρέμα και μια βούρτσα ή βαμβάκι, εφαρμόστε τη λιωμένη παραφίνη στο δέρμα του προσώπου, αφήνοντας ελεύθερη την περιοχή των ματιών, της μύτης και του στόματος.
Στη συνέχεια, βάλτε μια ζεστή πετσέτα στο πρόσωπό σας και αφήστε την να μουλιάσει για 20-25 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τη μάσκα από το πρόσωπο. Για να αναζωογονήσετε το δέρμα πιο αποτελεσματικά με αυτή τη μάσκα, αφού την αφαιρέσετε, σκουπίστε το πρόσωπό σας με αναλογία 1: 1 βάμμα κατιφές αραιωμένο με νερό.
Μάσκα λεμονιού
Για την προετοιμασία αυτής της μάσκας θα χρειαστείτε:
- Κρέμα λίπους - 1 κουταλιά της σούπας. ΕΓΩ .?
- ξινή κρέμα - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- Χυμός λεμονιού - 1 κουταλάκι του γλυκού
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο πρόσωπό σας και αφήστε το για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε με ένα βαμβάκι και σκουπίστε το πρόσωπο με λοσιόν ή παγάκια από βότανα.
Μάσκα πατάτας
Το μόνο που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτή τη μάσκα είναι μερικές βραστές πατάτες. Ενώ είναι ζεστά, πολτοποιήστε τα και στη συνέχεια εφαρμόστε ζεστό πουρέ πατάτας στο πρόσωπό σας. Αφήστε για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και λιπάνετε το πρόσωπο με λιπαρή κρέμα.
Με τη βοήθεια τόσο απλών εργαλείων, μπορείτε να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι. Και να θυμάστε ότι μόνο εκτελώντας αυτές τις διαδικασίες τακτικά μπορείτε να διατηρήσετε τη νεανικότητα και την ομορφιά του δέρματός σας για πολλά χρόνια.